いよいよ明日は前撮り。

楽しみな気持ちと少しの緊張で、そわそわしてしまうおふたりも多いのではないでしょうか♡

前日から当日の朝にかけての過ごし方で、撮影の日の肌の調子や表情は、ぐっと変わります。

この記事では、いちばんいい表情で撮影を迎えるための、前日〜当日朝の過ごし方をご紹介します◎

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前日の過ごし方のポイント♪

前日は、特別なことをするよりも、いつも通りにゆったりと過ごすことがいちばんの準備です。

体と心を休めて、明日の撮影に向けてコンディションを整えていきましょう✨

新しい化粧品を試したり、慣れないことをしたりするのは避けて、普段のケアをていねいに行うのがおすすめです◎

軽いストレッチやお風呂でゆっくり温まって、体をほぐしておくのもいいですね♡

前日にやっておきたい肌と髪のケア♡

肌は、いつものケアをていねいに♪

前日は、いつも使っているスキンケアで、保湿をしっかりと行いましょう。

新しいパックや化粧品は、肌に合わない可能性もあるので、撮影の前日は避けておくと安心です◎

髪は、トリートメントでまとまりやすく◎

前日の夜は、トリートメントで髪をやさしくケアしておくと、当日のヘアセットがまとまりやすくなります。

髪はしっかり乾かしてから眠りましょうね♡

新郎さまも、ひげや眉を整えて♪

新郎さまは、前日のうちに眉を軽く整えておくのがおすすめです。

ひげそりは、肌への負担を考えて当日の朝より前日の夜に済ませておくのもひとつの方法ですよ◎

前日の食事と睡眠◎

食事は、むくみにくいものを♪

前日の夜は、塩分の多い食事や、たくさんのお酒は控えめにしておくと、当日のむくみが出にくくなります。

バランスのいい食事で、体を整えておきましょう♡

睡眠は、しっかりとって◎

前日は夜ふかしを控えて、ゆっくり眠ることがいちばんの準備です。

しっかり眠ることで、当日の肌の調子や表情もぐっと明るくなりますよ♪

前日に確認しておきたいこと♡

集合時間と場所を、もう一度確認♪

当日の集合時間や来店する店舗、駐車場の有無などを、前日のうちにもう一度確認しておきましょう。

当日の朝にあわてずにすむので、気持ちにゆとりを持って撮影を迎えられます◎

持ち物をまとめておこう◎

指輪や思い出の小物、歩きやすい靴、季節の対策グッズなど、当日の持ち物は前日の夜にまとめておくと安心です。

ふたりで一緒にチェックすると、忘れ物も防げますよ♡

衣装に合わせて使いたい小物やアクセサリーがあれば、それも忘れずに入れておきましょう♪

天気予報もチェック♪

屋外での撮影なので、前日に天気予報を確認しておきましょう。

気温に合わせた服装や防寒アイテムを準備しておくと安心です◎

雨や雪の予報が出ているときは、当日の進め方を事前にスタッフへ確認しておきましょう♡

当日の朝の過ごし方✨

朝ごはんは、しっかり食べて♪

撮影の日は、ヘアメイクから撮影まで長い時間になることもあります。

朝ごはんは軽めでもしっかり食べて、元気に一日をスタートしましょう◎

スキンケアと保湿は、いつも通りしっかりと◎

当日の朝も、いつものスキンケアで保湿をしっかり行っておきましょう。

来店時のメイクについては、事前にスタッフからのご案内を確認しておくと安心です♡

前開きの服で来店しよう♪

ヘアメイクのあとに着替えるときのために、前開きのシャツやワンピースなど、脱ぎやすい服で来店しましょう。

頭からかぶるタイプの服だと、仕上げたヘアやメイクがくずれてしまうことがあります◎

時間に余裕を持って出発を♡

当日は、時間に余裕を持って出発するのがおすすめです。

道の混み具合や天候も考えて、ゆとりを持って行動すると、気持ちよく撮影を始められますよ♪

ふたりで気持ちを整えるコツ◎

緊張していても大丈夫♪

撮影の前は、誰でも少し緊張するものです。

カメラマンやスタッフが声をかけながら進めるので、ポーズに慣れていなくても大丈夫ですよ◎

撮影を楽しむ気持ちを大切に♡

「きれいに写らなきゃ」と思うより、「ふたりで楽しもう」という気持ちで臨むのがいちばんです。

ふたりが楽しんでいる姿が、いちばん自然ですてきな表情につながります♪

撮りたいカットを、もう一度話しておこう◎

当日の朝、ふたりで撮りたいカットやイメージをもう一度話しておくのもおすすめです。

スタッフに伝えやすくなり、撮影がスムーズに進みますよ♡

撮影の数日前から心がけたいこと♪

日焼けに気をつけて◎

撮影の数日前からは、日差しの強い日に長時間外にいるときは、日焼け止めや帽子で日焼け対策をしておくのがおすすめです。

肌のトーンが整い、衣装の色もきれいに映えます♡

ヘアカラーやカットは、少し前に♪

ヘアカラーやカットは、撮影日の少し前に済ませておくと、なじんだ自然な仕上がりになります。

切りたてよりも、少し落ち着いたころのほうが、写真では自然に見えやすいですよ◎

体調管理を大切に♡

撮影が近づいたら、無理をせず、体調管理を大切に過ごしましょう。

ふたりとも元気な状態で迎えることが、いちばんいい表情につながります♪

ふたりの時間をゆっくり過ごして◎

撮影の前に、ふたりで出会ったころの話や、これからのことを話す時間をつくるのもおすすめです。

気持ちがやわらかくなって、撮影の日もふたりらしい表情で過ごせますよ♡

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まとめ：いつものふたりで、撮影の日を迎えよう♡

前日は、いつものケアをていねいに、しっかり眠って。

当日の朝は、時間に余裕を持って、楽しむ気持ちで。

ちょっとした心がけで、撮影の日は、いちばんいい表情のふたりで迎えられます♪

いつものふたりのままで、撮影の日を楽しみに来てくださいね◎

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